Entr'elles.
Marcher ou courir… c’est naturel et rassembleur, mais c’est aussi un défi personnel. Dans un cadre sécurisé, avec le soutien du collectif, chaque pas devient plus facile et motivant. C’est une pratique qui contribue au développement et au maintien d’une bonne santé. One Health nous rappelle que prendre soin de soi, que ce soit par l’activité physique ou la prévention, s’inscrit dans un équilibre global entre santé humaine, animale et environnementale.
Le groupe Entr'Elles est un espace d'activités et de partage exclusivement réservé aux femmes.
Par respect pour la genèse et l’esprit fondateur de cette initiative, les hommes ne sont pas admis au sein de notre groupe.
Loin de nous l'idée d'exclure qui que ce soit ou d'y voir une quelconque discrimination !
Il s'agit simplement de préserver le cadre que nous avons fixé ensemble : un espace basé sur la sororité, la solidarité et le bien-être au féminin.
Toutefois, en accord avec les membres, certaines sorties bien spécifiques pourront être ouvertes à un public mixte pour partager des moments de convivialité plus larges.
Merci à toutes de faire vivre et de respecter cet espace de confiance.
Entr'elles
L'objectif de groupe est de favoriser une pratique de la course à pied, de la Marche au Trail.
Ce groupe est un espace réservé aux femmes, de tous âges, qui souhaitent reprendre ou découvrir une activité physique douce en pleine nature : marche, randonnée ou trail, selon leurs envies , leur niveau et leur rythme.
Ici, juste le plaisir de bouger ensemble, de respirer et de tisser des liens dans un cadre bienveillant et sécurisant.
L’esprit du groupe : sororité, entraide et respect, liberté de rythme et de participation.
Enfilez vos baskets !
Marche et Randonnée
Le groupe se réunit une à deux fois par mois, le samedi ou le dimanche matin, pour évoluer à son rythme, sur les sentiers balisés du Tarn ou lors de randonnées urbaines: une façon singulière de découvrir les centres-villes à travers des parcours historiques et culturels.
Trail
Le groupe "Elite" participe à des Trails officiels et s'aligne au départ de compétitions officielles.
Prochaine rando : dimanche 28 juin 2026, 9h00
Notre prochaine destination nous emmènera à Carlus, un village situé à quelques kilomètres d'Albi.(vieille route de Graulhet)
Nous emprunterons le sentier Les Coteaux de Carlus.
Une boucle de 10 km environ et d'une durée de 2h30 (avec pauses).
Cette rando est gratuite et réservée exclusivement aux femmes en capacité physique de marcher à un bon rythme.
Elle n'est pas autorisée aux animaux de compagnie et et n'est pas adaptée aux enfants en bas âge.
La rando sera maintenue si les conditions météo sont favorables.
La première rando est gratuite pour la découverte du groupe, en revanche, à partir de la seconde sortie, votre adhésion à l'association deviendra obligatoire, pour couvrir la police d'assurance.
Nombre de participantes limité, pour une meilleure organisation.
Inscription en ligne uniquement via le lien ci-après: