Entr'elles.
Marcher ou courir… c’est naturel et rassembleur, mais c’est aussi un défi personnel. Dans un cadre sécurisé, avec le soutien du collectif, chaque pas devient plus facile et motivant. C’est une pratique qui contribue au développement et au maintien d’une bonne santé. One Health nous rappelle que prendre soin de soi, que ce soit par l’activité physique ou la prévention, s’inscrit dans un équilibre global entre santé humaine, animale et environnementale.
Entr'elles
L'objectif de cette association est de favoriser une pratique de la course à pied, de la Marche au Trail.
Ce groupe est un espace réservé exclusivement aux femmes, de tous âges, qui souhaitent reprendre ou découvrir une activité physique douce en pleine nature : marche, randonnée ou trail, selon leurs envies , leur niveau et leur rythme.
Ici, juste le plaisir de bouger ensemble, de respirer, de papoter, et de tisser des liens dans un cadre bienveillant et sécurisant.
L’esprit du groupe : sororité, entraide et respect, liberté de rythme et de participation.
Marche et Randonnée
Le groupe se réunit une à deux fois par mois, le samedi ou le dimanche matin, pour évoluer à son rythme, sur les sentiers balisés du Tarn ou lors de randonnées urbaines: une façon singulière de découvrir les centres-villes à travers des parcours historiques et culturels.
Trail
Le groupe "Elite" participe à des Trails officiels et s'aligne au départ de compétitions officielles.